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意大利🇮🇹小麥辣意粉🍝

意大利🇮🇹小麥辣意粉🍝

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商品描述

每包已有1-2人份
製作時間只需5-7分鐘
不用「過冷河」

平均每餐僅302卡
意大利製造🇮🇹
可加入自己喜歡的食材:低脂火腿、羅勒、蒜片等

包裝上有清楚列明做法 (super easy!!)

【明火烹調法】
取一隻20至22厘米直徑的平底鍋,加入450毫升清水,倒進整包意粉,不用冚蓋,以中火煮5-7分鐘。
中途請加以充分攪拌,直至水分被吸收成濃淡適中的醬汁即可。
另可加入低脂芝士、芝士粉、辣椒仔辣汁等等。

【微波爐烹調法】
將整包意粉加入器皿當中,加400毫升清水,用微波爐(800W)加熱5-7分鐘,直到水分被吸收成濃淡適中的醬汁即可。

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