【脂肪型】
特徵：脂肪比例稍高，通常都係30%或以上。

生活配合：飯後多走動，行公園、行樓梯、行街都得，即係Window shopping
如果脂肪比例超過40%，達到癡肥級別，咁就多啲行行企企，食飽之後嘅45分鐘，盡量搵啲嘢做，唔好坐太多

飲食最緊要高纖維、多飲水。避免高度添加食品或飲品。靚生果、甜生果：要盡量避免，以免引致脂肪肝

產品：基本 $2588 瘦身套餐 + 薑黃飲。快速減脂，並減低身體以及各個器官嘅壓力同炎症。

【荷爾蒙失衡型】
特徵：容易疲累、情緒較易繃緊、睡眠質量不太好，容易感煩躁

生活配合：曬太陽、多飲水、多行多走、早瞓。曬太陽及多走動兩者均可以提升身體血清素、多巴胺及安多芬嘅水平。而當荷爾蒙失平衡，代謝會減慢，所以要盡量從多方面提升代謝。

產品：基本 $2588 瘦身套餐 + 鐵水90日套裝。

【水腫型】
特徵：朝早起身，眼皮、面部、小腿及下肢浮腫。小腿線條唔明顯，每次食完去水腫嘅產品，都會輕1-2公斤

生活配合：每日最少飲2公升嘅水、少食生冷嘢、少飲凍飲。每星期盡量食三次粟米、三次香蕉，以及其他充滿鉀質，可以幫身體排走多餘鹽分嘅食物。多餘嘅醬汁同調味都必須減少，試吓多啲享受食物原本嘅味道吖

產品：基本 $2588 瘦身套餐 + 排水易。基本套餐就每日進食，排水易：可以按身體水腫嘅情況每日或者每星期揀3-4日食。尤其是喺食得鹹、重味、出街食之後嗰幾日。

【天生美食家型（混合型）】
特徵：多肉、水腫、脂肪比例亦唔低。需要減嘅磅數比較多。會出街、外遊、北上、開心玩樂型。

生活配合：多方面提升代謝、提升身體消耗脂肪及卡路里嘅能力。多行多走、早啲瞓、如果已經年屆45至60歲，更加要留意更年期對脂肪比例嘅影響。因為呢段時間體重更加容易增加。

飲食要稍為變得清淡，詳情可以留意水腫型及脂肪型嘅生活配合。

產品：基本 $2588 瘦身套餐 + 四大王牌阻隔產品。每日可以食基本瘦身套餐，當外出飲食、食得比較豐富、去旅行或者出街食嘅時候，就可以靠阻隔產品完美隔絕多餘嘅卡路里、碳水化合物、脂肪同防止水腫。

【代謝紊亂型】
特徵：少吃也不瘦，月經不準/早收經，面上有斑或較多皺紋

生活配合：多走路、多浸腳、多浸浴、多按摩、早睡，避開高油脂及添加食品

產品：基本 $2588 瘦身套餐 + 「代謝直升機咀嚼片」。快速減脂，提升整體代謝，避免代謝繼續紊亂及影響身體運作。

如果大家唔太肯定自己屬於邊一種類型，歡迎WhatsApp以下嘅資料俾我幫你睇吓：年齡、身高、體重、脂肪比例。如果可以講埋平時大概嘅飲食習慣就更加好嘞。

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